笑味たれとスパムのロコモコ風
2006年10月04日
笑味たれとスパムのロコモコ風
【材料】
・ご飯
・卵
・笑味たれ
・スパム(ポークランチョミート)
・青梗菜
【レシピ】
1・青梗菜を熱湯に少量のサラダ油をいれたもので1分ほど茹でる
2・スパムを7~8ミリの厚さにカットしフライパンで両面を焼く
3・半熟の目玉焼きを作る
4・ご飯に少量の笑味たれをふりかけ、焼けたスパムと目玉焼きをのせ
青梗菜を添える。
5・全体に笑味たれをふりかけて出来上がり。
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【材料】
・ご飯
・卵
・笑味たれ
・スパム(ポークランチョミート)
・青梗菜
【レシピ】
1・青梗菜を熱湯に少量のサラダ油をいれたもので1分ほど茹でる
2・スパムを7~8ミリの厚さにカットしフライパンで両面を焼く
3・半熟の目玉焼きを作る
4・ご飯に少量の笑味たれをふりかけ、焼けたスパムと目玉焼きをのせ
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